新・やる気伝道師日記

リバウンド

BY:出路 雅明
2017年11月06日
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ファスティング(軽い断食)をして痩せたのに
数日で かなり戻った気がする！

そこで感じたのが、、、
「リバウンドって頭でするんやなぁ」って！

お腹が食べたいと思ってるんじゃなく、
頭が食べたいって思って食べるんやと！

頭の満足を満たすのではなく、
お腹や身体の声に耳を向けなくっちゃ
「リバウンド王」(桜木)になってまう？笑

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