自己卑下と他者卑下
これらによって人はエネルギーを失います。
（他者卑下って言葉があるか知りませんが？）

例え今、人より自分が劣っていて
自己卑下してしまうくらい
不本意な状況にあっても、

例え今、誰かのせいで
思い通りにいかないと感じ
他者を卑下したくなる状況でも、

それが今の自分（現実）であり、
それが自分を取り巻く状況（現実）です。

自己卑下して「どうせ無理って」あきらめたり、
他者卑下して「あいつのせいで」って腐っても、
これっぽっちもエネルギーは湧いてきません。

それより、、、
今は劣っているかもしれない、でも、、、
そのまんまの自分（現実）を認めること、
今は思い通りにいっていない、でも、、、
そのまんまの状況（現実）を受け入れること、

そして、、、
その自分、その状況、その現実、
そのまんまから、、、
『よし、ここからはじめるぞ！』って
何か動きはじめること！

自己卑下せず、他者卑下せす、
『よし、ここからはじめるぞ！』って、
一歩を踏み出していくこと！

きっとエネルギー湧いてきますよ！